Was sind die Vorteile eines Personal Trainings?
Aus deinen Wünschen werden Ziele definiert, und der Weg dort hin wird anhand deiner Voraussetzungen erarbeitet. Du erhältst ein höchst individuelles und nachhaltiges Trainingskonzept, um intelligent zu trainieren und eigenes Wissen aufzubauen. Das ist weit mehr als nur ein Trainingsplan, hier wird ein Konzept erarbeitet, das komplett und individuell an deinen Alltag, deine Möglichkeiten und deine sportliche Situation angepasst wird um eine bestmögliche Umsetzbarkeit zu ermöglichen. Die Trainingsmöglichkeiten (Studio, Outdoor, Home) sind komplett flexibel und kombinierbar.
Klingt aufwändig?
Ist es auch… aufwändig an deine individuellen Bedürfnisse angepasst. Aber auf ein Jahr gerechnet nicht viel teurer als ca. zwei Paar Sportschuhe. Du entscheidest selbst, wie viel Betreuung du wünschst, und wie viel du selbstständig nach dem erarbeiteten Plan trainierst. Motivation und Unterstützung sind in der Betreuung stets enthalten.
